娶狐妻镇百鬼第203章 实力提升

到了下午三点多钟方浩看向林清雪问道“雪儿你看可以了吗？” “嗯可以了你不用再蹲马步了。

”林清雪对方浩点了点头。

“师姐那我呢？”李铁牛问向林清雪。

“你也不用再蹲了先休息一下晚点教你功夫。

” 李铁牛见不用再继续蹲马步了他站起身就活动了一下身体。

“铁牛你知道我为什么让你蹲马步吗？”林清雪问向李铁牛。

“不知道。

李铁牛摇了摇头。

” “那我先跟你聊聊蹲马步有什么用吧你仔细听好了。

” “师姐你说吧。

” “马步是练习武术最基本的桩步因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。

马步桩双脚分开略宽于肩采半蹲姿态因姿势有如骑马一般而且如桩柱般稳固因而得名。

马步蹲得好可壮肾腰强筋补气调节精气神而且下盘稳固平衡能力好不易被人打倒还能提升身体的反应能力。

马步是练武前的基本功之一所谓“练武不练功到老一场空；练功不练腰终究艺不高”意指空学武术套路上的招式而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练从而产生内劲（内功）最终将会沦为花拳绣腿。

”林清雪对李铁牛讲解道。

“师姐你说的我懂了一些这蹲马步就是用来稳固自己的下盘在跟别人打斗时不容易被别人打倒是吗？” “嗯就是这样接下来我们两个来演练一遍。

”林清雪对李铁牛说了一句。

“怎么个演练法？”李铁牛问道。

“我站在原地一动不动你给我来一击扫腿看你能不能给我扫倒在地。

”林清雪说道。

“哦。

” “我已经准备好了你来吧。

” 李铁牛闻言他冲到林清雪的身前使出全身力气就给林清雪来了一记扫腿他的腿扫在林清雪的腿上林清雪一动不动的站在原地。

“你再试一次。

”林清雪对李铁牛说道。

李铁牛对林清雪点了点头后再次给李林清雪来了一记扫腿李铁牛的腿扫到林清雪的腿还是没有把林清雪扫倒在地。

李铁牛抬起头尴尬的看了一眼林清雪林清雪则是拍了拍他的肩膀说道“这就是蹲马步的好处刚刚你也试了两次没有把我扫倒在地如果让你站在原地我可以一次就将你扫倒。

” “师姐那我们试试。

”李铁牛说完就站立在原地。

林清雪对李铁牛点了点头就直接给李铁牛扫了一下果不其然李铁牛被林清雪一下就扫在地上。

林清雪走上前伸出了手李铁牛抓住林清雪的手林清雪一下子就将李铁牛拉了起来。

“师姐你以前蹲了多久的马步？”李铁牛问向林清雪。

“蹲了半年一蹲就是小半天。

”林清雪如实回答。

“那你打架厉害吗？”李铁牛继续问道。

“怎么说呢？你如果让我跟方浩或者李正阳打我可能打不过他们如果说是和你这种人打来四五个都不成问题。

” “师姐那你觉得我适不适合练武功呢？”李铁牛看向林清雪问道。

林清雪闻言站在原地仔细的打量了眼前的李铁牛。

“嗯你是一个练功的料子你的身体很壮实壮的跟头牛似的你要是学会武功到时候连正阳和方浩都不是你的对手。

” “嘿嘿嘿师姐我一直在家干体力活在我们村子里没有几个敢惹我还有一个就是我一出生就比别的婴儿要壮所以我爸妈就给我取了一个这样的名字。

” “清雪你怎么就确定我会打不过他？”方浩站在一旁不服气的说道。

“不是我打击你你看看你的身材在看看铁牛的身材你要不是没练过功你有可能打不过铁牛。

” 方浩闻言转头打量了一眼铁牛铁牛如林清雪说的一样壮的跟头牛似的。

“方浩师兄我跟你讲正阳在没有习武之前正阳都是被我摁在地上打。

” “你没有跟我开玩笑吧？”方浩有些不相信的问。

“你要是不信你去问问正阳。

” 坐在福缘堂喝茶的吴云海看向外面的三人对林海说道“看起来他们三个还挺和睦的这也是我想看到的。

” “我林海看中的人绝对不会差的只要这小子能跟我专心修道以后绝对是我们道教弟子中的佼佼者。

”林海看向李铁牛骄傲的说道。

………………………………………… 转眼到了第三天我睁开了眼吐了一口气我拿起手机看了一眼此时是早上八点多我拿了一套换洗的衣服就走进了卫生间。

过了十多分钟左右我往楼下走去来到楼下吴云海和方浩一同向我看来。

“你修炼了三天有没有感觉到什么变化？”吴云海问向我。

“吴师叔你说我修炼了三天？”我惊讶的问向吴云海。

“嗯加上今天刚好是第三天。

”吴云海对我点了点头。

“吴师叔我已经到了瓶颈期但是却突破不了这是怎么一回事？” “这个怎么说呢有些人突破的时候只是一瞬间有些人却始终突破不了下一个境界像这种情况有两种第一种没有到时机第二种没有悟透某种事情。

” “那我该如何做？吴师叔。

” “你就放平心态等时机已成熟就会突破。

”吴云海对我说完就玩起了电脑。

上午我见没事做我拿起毛笔朱砂就开始画符我翻到高级符咒的那页长舒一口气后就将道法输入到毛笔中并画了起来。

我画七八分钟左右就将高级符咒画了出来我拿起画好的高级符咒看了一眼符咒上面蕴含着灵力我画完第一张后我体内道法还有一半我又拿着一张黄符纸继续画了起来。

当我画完第二张高级符咒时我体内的道法已经消耗一空身体也出现了无力感方浩见我一次性画了两张高级符咒他不可思议的看向我“正阳你居然能画出两张高级符咒？” （企鹅裙已键好喜欢这本书的朋友们可以进裙交流：） 喜欢娶狐妻镇百鬼请大家收藏：()娶狐妻镇百鬼20小说网更新速度全网最快。

本文地址娶狐妻镇百鬼第203章 实力提升来源 http://www.jxleiyuan.com